近年来，男性白癜风患者也越来越多，需要引起人们的关注。白癜风这种疾病比较广泛，是后天引起的皮肤疾病，发病没有年龄、性别之分，治疗比较困难，周期长。男性白癜风患者需要注意预防与治疗，尽快恢复健康。那么，男性如何有效预防白癜风?武汉白癜风医院的专家做出如下解释：

　　一. 禁烟戒酒。避免继续危害人体免疫功能对皮肤产生损伤性的刺激。

　　二. 加强体育锻炼。经常进行一些体育活动，保持健康的体质，促使全身血液循环，提高自身的免疫能力。

　　三. 禁用维生素C药物或含维C的食物。维C对皮肤色素有脱失作用，含维C丰富的食物应尽量少吃(如柑橘、草莓、山楂、菠萝、橙子、果汁、柠檬、弥猴桃、李子、杏、话梅、酸苹果、酸葡萄、西红柿等)。

　　四. 避免接触酚、醌类化学物品。这些物质具有抑制酪氨酸酶活性并直接使皮肤脱色的作用。一般常见于化妆品、消毒剂、橡胶制品中，使用要慎重。染发剂中含有苯胺类物质，不宜使用。

　　五. 谨防外伤。包括创伤、晒灼伤、冻伤等，人受外伤，容易形成同形反应而诱发白癜风病发作。

　　六. 纠正偏食，养成良好的饮食习惯，在日常生活中要做到合理膳食与营养平衡，注重饮食营养，制定科学的膳食食谱和养成良好的饮食习惯对白癜风的预防和治疗具有重要意义。

　　男性白癜风患者需要注意禁烟戒酒，加强体育锻炼，在生活中，要注意做好保健，避免外伤，注意养成良好的饮食习惯，不要偏食，禁止食用富含维生素C的食物，适当补充含有微量元素的食物，远离可能导致疾病的环境，更好地促进疾病治疗。